Zülküf Turan

Zayıflayın

14.5x21 cm

 48,00  33,60

Stokta

Stok kodu: 9786053237556 Kategoriler:

Açıklama

Spor yapmaya ba?lamak için mükemmel olmak zorunda de?ilsin ama mekemmel olmak için bir yerden de ba?lamak zorundas?n. Zay?flaman?n temel kural? diyet, art? egzersizdir. Evet bilimsel olarakta öyledir. ”Ve yolu mutfaktan geçer” ama u?rad???n?z kitapç?lar?n raflar?nda dikkat ettiyseniz yüzlerce diyetle ilgili kitap ve dergi bulabilirsiniz, ama hareketler ve egzersizlerle ilgili hiçbir kitapla kar??la?amazs?n?z (özellikle bayanlar için) ama benim sayfalar?mda ba?l?k olarak ?unlar? bulacaks?n?z.
Kar?n ve bel bölgelerinizdeki fazlal?klardan kurtulman?z için hareketler, vücut ?eklinizin ve kum saati tipinin s?rlar?n?, s?k? bir kalçayla sütun gibi bacaklara kavu?may?, yer çekimine yenik dü?mü? gö?üslerin s?k?la?mas? ve dikle?mesi, kollardaki sarkmalar?, ikinci çenenin yok edilmesi, kas?k bölgesini güçlendirmeyi ve Venüs gamzelerinin belirginle?mesi ile birlikte birçok egzersiz bulacaks?n?z.

Ek bilgi

Ağırlık 0.5 kg
Boyutlar 10 × 10 × 1 cm
format

pagecount

series

writer

printdate

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.